Angebot


Wir bieten ein umfassendes Atemtraining an – von einfachen funktionellen Übungen zur aktiven Stressreduktion bis hin zu transformational Breathwork, um tiefe Traumata und Blockaden zu lösen.

Firmenworkshops &Vorträge

Stress und Burnout haben in den letzten Jahren stark zugenommen und verursachen erhebliche Kosten für Unternehmen. Hier lautet das Zauberwort: Prävention statt Intervention.

Wir bieten Workshops an, in denen wir zeigen, wie man durch gezielte Atemtechniken aktiv den Stress senken kann. Diese Workshops kombinieren theoretisches Wissen mit praktischen Übungen, sodass die Mitarbeiter im Anschluss eigenständig Atemübungen durchführen können.

Gemeinsam sagen wir Burnout den Kampf an!

Transformational Breathwork-Journeys

Wir bieten transformational Breathwork Journeys an – sowohl für Gruppen als auch 1:1. Offline sind wir im Kanton Schwyz und Umgebung unterwegs, um dir die tiefgehende Kraft des Atems näherzubringen. Unsere Reisen zielen darauf ab, tiefsitzende Traumata und Blockaden zu lösen, hinderliche Glaubenssätze aufzulösen und neue, positive Glaubenssätze tief in deinem Unterbewusstsein zu verankern.

Erlebe die transformative Kraft des Atems und starte deine Reise zu mehr innerem Frieden und emotionaler Freiheit.

Breathwork Onlinekurse

Wir bieten eine Vielzahl von Atemkursen an, die darauf abzielen, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern. Starte mit unserem 30-Tage-Kurs, in dem du verschiedene Breathwork-Techniken erlernst, um deine tägliche Atemroutine zu gestalten. Zusätzlich bieten wir spezialisierte Kurse an, um Bluthochdruck zu senken, Asthma zu lindern und Stress effektiv wegzuatmen.

Mehr dazu in Kürze!

 Lebe in der Sonne. Schwimme im Meer. Trinke die wilde Luft.

- Ralph Waldo Emerson

Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme!

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